Йога мама и бебе в Munka Space

Събитие	Йога мама и бебе
Вид	Спортни занимания
Възраст	0–3 г.
Продължителност (мин)	75
Място	Munka Space
Адрес	ул. Невестина скала 18

Йога „Мама и бебе“ в Munka Space е специална практика, създадена да подкрепя връзката и физическото възстановяване след раждането чрез движение и осъзнато присъствие с вашето бебе. Това е спокойна и приемлива среда, където можете да се движите заедно, да прекъсвате, да кърмите или да комфортно се връщате към практиката според нуждите на детето — без да се притеснявате за рутината му. Сесиите насърчават емоционалната близост и реализират ползите от йога в контекста на семейството, като създават пространство за споделено време и грижа. Подходящи са за майки, които търсят приятен начин да подхранят връзката с бебето си чрез движение и внимание.